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LA LUMINO-RELAXATION

Vos premiers pas vers votre développement personnel

Be Me VOUS PROPOSE

des séances avec les lunettes "PSIO"

​La lumino-relaxation*,un changement de comportement quasi-immédiat !

Face à certaines demandes récurrentes, j'ai mis au point des programmes ciblés: amélioration du sommeil, gestion du stress, régularisation de l'alimentation, arrêt du tabac, augmentation des performances sportives...

Ces programmes de relaxation sont conçus pour vous accompagner pas à pas vers votre but. C'est une réponse rapide et efficace à un besoin bien identifié.

*  lumino-relaxation : lunettes qui activent les ondes cérébrales pour vous amenez petit à petit, grâce au son et la lumière, vers une relaxation, et un changement de comportement quasi immédiat.

N'hésitez pas à me contacter pour tester une séance.

lumino-relaxation pour une séance de détente et de sophrologie sont des thérapies courtes et efficasses sur Brive et en Corrèze Lot et Dordogne grace à Be Me Coaching

les boxes "Premiers pas"

BY Be Me

Les boxes "Premiers pas", sont adaptées aux personnes qui ont des appréhensions à se faire accompagner sur un coaching profond, qui ne sont pas prêtes à passer l’acte ou qui ont peur de se livrer. Elles s'adressent aussi bien aux adultes, chef d'entreprises, salariés, sportifs qu'aux enfants ou ados.

 

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Box Kids
concentration et confiance chez l'enfant

Accompagne votre enfant à être plus concentré lors des devoirs ou à l’école et d’appréhender les cours de façon sereine.

Résultats : plus de concentration, plus de confiance, augmentation de la note lors du prochain devoir.

  • 30 min  d’accompagnement autour de la problématique
  • 4 séances de lumino-relaxation* ciblées
  • 30 min de bilan

180 € TTC

Possibilité de paiement en 3 fois sans frais 

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Box sérénité
100% anti-stress

Vous accompagne à vous sentir plus serein et prendre du recul. Résultat : apaisement intérieur, meilleur sommeil ; stop la rumination, relaxation profonde.

  • 30 min d’accompagnement autour de la problématique
  • 4 séances de lumino-relaxation* ciblées
  • 30 min de bilan

180 € TTC

Possibilité de paiement en 3 fois sans frais 

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Box Morphée
retrouver un sommeil réparateur

Va vous faire gagner en qualité de sommeil, dormir plus longtemps, plus de réveil nocturne.

  • 30min  d’accompagnement autour de la problématique
  • 4 séances de lumino-relaxation* ciblées
  • 30 min de bilan

180 € TTC

Possibilité de paiement en 3 fois sans frais 

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Box silhouette
garantie sans frustration

Vous aide et vous accompagne à comprendre les raisons de la prise de poids et d’atteindre votre objectif de maigrir.

Résultats : moins sensation de faim, plus de sérénité, perte de poids, moins de frustration.

  • 30 min d’accompagnement autour de la problématique
  • 4 séances de lumino-relaxation* ciblées
  • 30 min de bilan

180 € TTC

Possibilité de paiement en 3 fois sans frais 

Box performance
Gagner en confiance
Développer le geste juste, au bon moment, au bon endroit avec la force qui convient pour atteindre la performance optimale et votre pleine capacité en sport: c'est ce que je vous propose de travailler grâce à deux programmes de lumino-relaxation spécialement développés pour les sportifs.